¡Unpacking! Amor de Padres

Por: Tamara Zurita 

“Solemos ayudar a nuestros hijos o estudiantes a vaciar o llenar su mochila, así como preparamos nuestras valijas para un viaje de vacaciones, pero ¿hace cuánto que no revisas la mochila personal, familiar, generacional y cultural que llevas en tu espalda?”

Así fue como comencé con los talleres “Unpacking” los días 22 y 23 de noviembre recién pasados. 

La noche del 22 se acortaron las distancias a través de un encuentro virtual con mi país de origen, Chile, mientras que el 23 nos encontramos en Lucky Elephant Yoga & Wellness, para hacer juntos (as) el Unpacking en inglés y español.

Hoy te transmitiré parte de la experiencia, para que también puedas sentirte parte de Unpacking 2024 y así pases más liviana (o) y más consciente al 2025. 

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En un ambiente que invitaba a la conexión con uno mismo y a través de una meditación guiada, fui exhortando a quienes se unieron a esta iniciativa a reflexionar y compartir sus vivencias respecto a cuatro aspectos que la mayoría de nosotros lleva en su mochila y que nos hace el caminar más pesado y difícil. 

Soltamos las expectativas de necesitar sanar, perdonar o avanzar para simplemente ESTAR y SENTIR.

Primera estación

“No tengo tiempo” fue la primera estación de este viaje

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En ella observamos cuán rápido vamos y cuánto nos cuesta detenernos. 

También visualizamos cómo este tren que no se detiene también lo tomarán nuestros hijos (as) cuando sean adultos. Incluso, muchos de ellos (as) siendo niños ya han tomado junto a sus padres. 

Segunda estación 

“A veces ni yo mismo me entiendo” fue la segunda estación de este viaje.

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En ella pudimos observar cómo, por generaciones, no se nos ha transmitido la importancia de las emociones a lo largo de la vida. 

Nos damos cuenta en este punto de cómo las estrategias de Time out (tiempo a solas) no han dado los frutos esperados, de la dificultad que tenemos para transitar de una emoción a otra, de la importancia de autoconocernos y de conocer mis estrategias personales para hacer la transición de emociones.

Reflexionamos acerca de cómo esta dificultad de aceptar y expresar nuestras emociones nos ha traído dificultades en todas las áreas de nuestra vida. 

Por otro lado, comenzamos a comprender la necesidad de acompañar a nuestros hijos (as) para ayudarlos a conocerse y a buscar sus propias estrategias, animándolos a confiar en ellos mismos, descubrir sus potencialidades y lo que pueden aportar a la humanidad. 

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Tercera estación 

La tercera estación fue difícil y dolorosa, ya que reflexionamos acerca de:

-¿Cuál es el amor de padres que estamos transmitiendo a nuestros hijos realmente? 

-¿Qué es lo que realmente estoy transmitiendo a mis estudiantes o pacientes? 

En esta estación nos detuvimos muy cautelosamente, comenzando a visualizar la violencia que ha sido aceptada por generaciones dentro de la crianza. 

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Sin juicios y con mucho amor hacia quienes nos criaron y hacia nosotros mismos, pudimos comprender que el amor que estamos transmitiendo está relacionado al miedo, a la sumisión, al “buen comportamiento”, a la autoridad. 

Heridas y traumas de la infancia volvieron para tocar a muchos de los presentes, pero ahí y justo cuando las lágrimas corrían por sus mejillas, llegó nuestra cuarta estación. 

Cuarta estación 

Esta fue una estación inesperada que nos llenó de amor, de la que aprendimos las mejores enseñanzas de vida. Aquella persona que está siempre en nuestro corazón y en cada uno de nuestros pasos. Esa persona que mágicamente apareció en el salón en el que estábamos reunidas (os), y que nos acurrucó con una manta para apaciguar el dolor, para calmar tu alma y tu corazón. 

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Compañía y confianza 

Unpacking fue un proceso personal que hicimos en compañía y en confianza con los que participaron en los talleres. 

Unpacking es solo el inicio, es prender la linterna y observar. El “packing” depende de tus tiempos y de tus procesos. 

Si lo deseas, yo puedo acompañarte a profundizar en las cuatro estaciones de este viaje o bien podemos visitar otras estaciones con los desafíos de crianza y educación que estás transitando junto a tus hijos (as).

Rabietas, límites, Clase de preparto, preadolescencia, adolescencia y tanto más es lo que podemos conversar en las sesiones personalizadas. 

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Si deseas más información ingresa a www.tualiadaenlacrianza.com, o bien escríbeme por mi Instagram o Facebook @tualiadaenlacrianza. 

O bien puedes pedirle a Santa mi último libro llamado “Con Calma” para esta Navidad. (Amazon). 

Próximo taller

El próximo taller que impartiré será el 25 de enero: “A whisper from the Eternity” (un suspiro desde la eternidad). 

Girará en torno a una reflexión acerca de la prevención de los shootings, femicidios, suicidios y violencia en el mundo. 

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Las inscripciones se abrirán el 9 de diciembre en www.tualiadaenlacrianza.com

Pero no sólo estaré yo acompañándote en tu proceso de “Packing”, sino que todos los colaboradores de este taller están listos para seguir a tu próxima estación. 

-The Mom Crew: @the.mom.crew (Red de madres) @dreams.and.bites (alimentación y sueño infantil).

-Mamás con poder : @mamasconpoder (Red de madres)

-Justicia y Esperanza: @justicia y esperanza (Red de apoyo)

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-Lorena Trocel: @loretrocel (Fitness Coach)

-La Conexión USA: @laconexionusa (periódico hispano)

-Chattertikes: @chattertikes (material pedagógico español e inglés hecho por educadoras)

-Yvonne Cano: @yvonnecanoimage (Color y análisis de imagen)

-Marilu Laguerre: @marilu_laguerre (Profesional financiera)

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-Jimena Sol: @_jimenasol (Life coach)

-YMCA Triangle (un espacio para el deporte en familia) 

-Jose Velazco: @concienciaenaccion2.0 (Toma de conciencia y estrategias para el día a día)

-Scarlett Masquiaran: smasquiaranar@gmail.com (traducción de escritos)

Y desde Chile

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-Fundación Contigo Chile: @contigochile_nc (chilenos en el mundo)

-Fundación Crianza compartida: @fundacioncrianzacompartida (Apoyo a madres y padres, en especial luego de la separación o divorcio en pro de los hijos ). 

-Red de mamás mentoras: @mamasmentoras (red de madres)

-Paulina Sepúlveda : @harijap_ (Instructora de Yoga)

-Lorena Zurita: @lorenazuritadanza (Instructora de Danza)

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-Paula Saavedra: @iluminafindevida (Acompañante de fin de vida y duelo)

-PIAC: @psicologiainfantilconcepcion (Acompañamiento psicológico)

-Homodigitalis: www.homodigitalis.com (Talleres grupales, acompañamiento psicológico)

-María Joseé: @mar_astrall (Tarot y numerología)

-Bernardita Bernal: @bernyber (Constelaciones Familiares)

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