Crianza respetuosa: El renacer del adulto

Tamara Zurita, educadora de preescolar – Tu aliada en la crianza

La crianza respetuosa y consciente conlleva una VIDA respetuosa y consciente. Es por eso que

es tan importante centrar, en un primer momento, la mirada en nuestra vida de adultos

y tomar conciencia de aquello que estamos transmitiendo.

La crianza respetuosa y consciente puede tomar muchos nombres y puede verse de muchas

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formas.

Una crianza personalizada y que responda a las características propias de cada integrante de tu familia, no se “aplica” o “repite” de un libro, aunque existe teoría que la respalda, como la teoría del apego de John Bowlby, sino que más bien tiene una estrecha relación con la forma en que vives tu día a día y como tus hijos (as) la reciben de manera espontánea y en todo momento.

En mi libro “Con Calma”, invito a mis lectores a reflexionar respecto a diferentes temáticas que

están asociadas a este día a día, pero no para “seguir instrucciones de crianza”, sino más

bien para abrir temáticas desde las cuales tú puedas tomar tus propias decisiones de manera

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consciente y adaptada a tu propia realidad.

Tomar conciencia de tu vida, te permitirá agradecer tu presente, darte una pausa

diaria para contemplar la naturaleza, tomar conciencia a diario del milagro de vivir, 

disfrutar el silencio y escuchar tu voz interior. Tomar conciencia de tu vida también

conlleva comprender la importancia del disfrute y el gozo, de rodearte de personas que te apoyen y te escuchen, así como también de darle el justo valor a tu medicina personal… aquello que te hace bien, incluyendo aquello que pudieras hacer sin recibir un pago monetario. Bailar, cantar, hacer ejercicio, tocar el piano, pintar, escribir, son solo algunas de estas formas.

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Tomar conciencia de tu vida también te permitirá reconocer las herramientas que ya

tienes adquiridas y cuáles necesitas aún adquirir. Esto es imprescindible si queremos tomar un

nuevo camino en la crianza. 

Seleccionar los pensamientos, aprender a regular la respiración, contar con nuevas estrategias de crianza, como los acompañamientos, son solo algunas de las herramientas que observo de manera masiva que padres y madres buscan hoy en día.

Tomar conciencia de tu vida te acercará a la observación de aquellos patrones que deseas

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continuar transmitiendo y aquellos que ya deseas dejar en el pasado. En este sentido, los invito

a observar cuánta violencia ha habido al interior de los hogares, justificada bajo la frese: “por el bien de los niños (as)”. 

Sin juicios, sin miedo

Recuerda no juzgar. Las generaciones anteriores, tú y yo, hicimos lo que podíamos con las herramientas que teníamos. Hoy tenemos la posibilidad de un “renacer” que no solo será beneficioso para tus hijos y las futuras generaciones, sino también para ti. 

Te invito a observar si tu hogar es un espacio seguro y confortable para todos los miembros del

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hogar y si esta “seguridad” cambia, según cómo haya estado tu día o el día de alguno de los

integrantes de tu hogar. 

Te invito a observar tus propios límites y si el concepto de amor que estás transmitiendo está ligado a la sumisión, al miedo o a la humillación. 

Observa también si estás respondiendo a las “necesidades” de tus hijos (as), si eres su refugio, o si esto solo sucede cuando cumple con las expectativas de un comportamiento adecuado.

Tomar conciencia de tu vida te permitirá identificar cómo te relacionas con las personas que están a tu alrededor. 

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Observa tus emociones

Los niños (as) en sus primeros años observan detenidamente tus reacciones y comportamientos y desde ahí las internalizan para luego insertarlas en sus vidas, con el

sello de cada uno de ellos. 

Tomar conciencia de tu vida también te permitirá observar tus emociones, cómo estás

transitando por ellas y cómo estás expresando y respondiendo a tus necesidades.

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Podrás comprender que cada uno de los integrantes de tu hogar, independiente su edad, es un

individuo con una vida propia, con características, necesidades y sueños propios.

Todos estos aspectos que hoy les he compartido son herramientas preventivas para los

suicidios, la depresión, la desesperanza, la fatiga crónica, los trastornos de angustia, de pánico, la violencia escolar y la violencia de pareja, entre otras. Ayudan a balancear la maternidad y paternidad, el mantenimiento del hogar y la vida laboral y la crianza, entre otras.

Tomar conciencia de nuestra vida y de la vida de nuestros hijos (as) nos permite

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conscientemente transmitir lo que estoy segura que ustedes desean en el fondo de su corazón

y así no enviar mensajes contradictorios.

Encuentros de embarazadas

Desde agosto, tendrás la oportunidad de asistir a encuentros de embarazadas, “playdates

premium” y a conversatorios que te permitirán comenzar a tomar conciencia de tu vida y la

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vida de tus hijos, adquirir nuevas herramientas, nuevos patrones y escribir una nueva historia

para tus hijos (as) y las futuras generaciones.

Mas información pronto en @tualiadaenlacrianza.

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