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Come bien, muévete más
Raleigh, N.C., 25 de septiembre de 2023- La esperanza de vida de los hispanos en Estados Unidos disminuyó tres años durante el 2020, de acuerdo con datos publicados este miércoles por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés).
Pasó de 81.8 a 78.8 años, la mayor caída en 15 años.
Estas estadísticas han sensibilizado a muchísimas organizaciones acerca de la necesidad creciente de proveer información a las familias latinas que las orienten a tomar decisiones saludables.
Esto es lo que se ha propuesto el Instituto Libre, a través del programa “Comer bien. Moverse más”, una iniciativa que se ejecutará -en su segunda cohorte- todos los jueves desde el 19 de octubre hasta el 16 de noviembre.
Lorena Trocel, directora del Instituto Libre en Raleigh, entrenadora personal y dietista deportiva, anunció que este programa tiene el aval del programa de Expansión de Alimentos y Educación Nutricional de la NC State.
“Acudir a estas 5 sesiones es tomar en tus manos la oportunidad de aprender a leer las etiquetas de los alimentos, cómo identificar químicos cancerígenos en los productos, cómo planificar y ahorrar a la hora de hacer mercado, cómo utilizar cupones, cómo incorporar más frutas y verduras a nuestra ingesta diaria y cómo controlar nuestras porciones, entre muchos otros temas”, precisó.
Regístrate aquí: https://thelibreinstitute.actcentr.com/Events/1-comer-bien-moverse-m-s-2
